SAIBA COMO FAZER ENRAIZAMENTO NO REIKI!!!



ENRAIZAMENTO NO REIKI!!!


Quando estamos ligados à Terra estamos centrados. O enraizamento é o processo que nos permite receber a energia da Terra, assim como escoar o excesso de energia densa que tenhamos. Se costuma ter a cabeça no ar, falta de concentração, excesso de sensibilidade à energia que envolve ou que é emitida pelos outros e por objetos, então o enraizamento é uma boa forma de aprender a lidar e ultrapassar essas situações.

Este processo de enraizamento pode ser mais ou menos intenso de pessoa para pessoa. O excesso de enraizamento pode também ser prejudicial pois torna-nos rígidos e pode ainda causar dores na coluna.

VANTAGENS DO ENRAIZAMENTO: Mais centrado; Aumento da concentração; Evita a dissipação de energia pessoal; Equilíbrio das duas energias – Céu (Rei) e Terra (Ki); Permite escoar o excesso de energia; Ajuda a lidar com energias mais densas no dia-a-dia ou durante um tratamento. Enraizamento – visualização da árvore

Se queremos manter-nos enraizados, ou seja, ligados à Terra e à sua energia podemos usar esta simples técnica de visualização. Onde estiver a nossa imaginação, atenção, está a nossa energia. Coloquem os pés na mesma linha dos ombros e as mãos com as palmas viradas para baixo, caso queiram reforçar o vosso enraizamento. Visualizar todo o nosso corpo como uma árvore; Imaginar os pés como sendo as raízes; Deixar fluir as raízes para os lados e para baixo, cada vez mais fortes e a agarrarem-se à Terra; Descer até ao centro da Terra; Visualizar uma bola de luz vermelha; Agarrar essa bola de energia; Trazer pelas raízes essa energia vermelha até aos pés, aos joelhos, ao chakra raiz/base. Sentir que estamos presos, ancorados à Terra.

O enraizamento serve também para descarregarmos energia que acumulamos no nosso dia-a-dia, Para descarregar energia mais rapidamente, podemos imaginar que agarrado ao nosso chakra raiz estão dois tubos que descem para a Terra, um em cada perna. Esses tubos podem ser alargados, na medida da nossa necessidade para descarregar energia. Devemos imaginar que essa energia em excesso é descarregada pelos tubos, saindo pelos pés. Se quiserem, podem acompanhar esta visualização com a técnica chuva de Reiki.


MERY LAISE Coach/Terapeuta/Palestrante Empreendedora Terapêutica CRTH2126 47 99676.5311


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